Рецессия дёсен — это опускание их края, из-за которого становятся видны шейки и корни зубов. Зубы при этом выглядят длиннее, а холодная вода, сладкое или кислое могут вызывать болезненную чувствительность. И дело не только во внешнем виде: открытый корень защищён хуже, поэтому повышается риск кариеса, воспаления и подвижности зубов.
Обычно рецессия не возникает сама по себе. Её могут вызвать слишком жёсткая чистка, воспаление дёсен, особенности прикуса или тонкая ткань десны. Чем раньше заметить изменения и попасть к пародонтологу, тем легче остановить процесс. Порой хватает корректировки гигиены, а при заметном оголении корней применяют современные методы пластики десны.
Почему десна опускается: главные причины рецессии
Рецессия — это когда край десны постепенно смещается к корню зуба. Из-за этого становятся видны шейка зуба и часть корня, хотя в норме они должны оставаться закрыты мягкими тканями.
Почему это происходит, врач выясняет на осмотре. Нужно оценить состояние дёсен, зубов и тканей вокруг них — иначе можно лишь скрыть оголённый участок, не разобравшись с причиной. Тактика лечения должна помогать не только улучшить внешний вид, но и держать сам процесс под контролем.
Как понять, что началась рецессия: симптомы и признаки
Самый заметный признак — зуб вдруг выглядит длиннее, чем раньше. Это происходит потому, что край десны опускается и у основания становится видна более тёмная часть зуба: шейка или даже корень. Рецессия — это как раз смещение десны вниз с оголением этих участков.
Может измениться и сама линия десны: она становится неровной, а у соседних зубов ткань располагается на разном уровне. Оголённые участки часто начинают остро реагировать на холодное, горячее, кислое или сладкое. Иногда появляется неприятное ощущение при жевании.
Чем опасна рецессия, если её не лечить
Оголённый корень — это не только вопрос внешнего вида. Он покрыт цементом — тканью более пористой, чем зубная эмаль. На таком участке легче развивается кариес корня, а поставить пломбу иногда бывает сложнее технически.
Что может происходить дальше
- Не проходит чувствительность. Зуб может остро реагировать на холодное, горячее, кислое или сладкое.
- Развивается кариес корня. Открытая часть зуба становится более уязвимой для кариозного поражения.
- Рецессия становится глубже. Сама по себе десна обычно не возвращается на прежний уровень.
- Появляется подвижность зуба. Если процесс идёт дальше, зуб может начать расшатываться. В тяжёлых случаях есть риск его потерять. .
Как лечат рецессию: от коррекции гигиены до пластики десны
Тактика зависит от того, почему десна опустилась, насколько оголился корень и в каком состоянии ткани вокруг зуба. Для начала врач убирает факторы, которые поддерживают проблему: налёт, слишком жёсткую или травмирующую чистку, перегрузку зубов.
Что можно изменить без операции
При небольшой рецессии главная задача — не дать ей прогрессировать. Обычно советуют:
- заменить жёсткую щётку на мягкую;
- не давить на зубы во время чистки;
- скорректировать технику: не «пилить» зубы горизонтальными движениями у края десны;
- сделать профессиональную гигиену, чтобы убрать налёт и камень;
- пользоваться средствами для чувствительных зубов, если зубы реагируют на холодное или кислое.
Сама по себе десна от этих мер на прежний уровень не поднимется. Но они помогают убрать постоянную травму и держать изменения под контролем. Обычно восстановиться полностью без лечения десна не может.
Когда нужна пластика десны
Если корень оголён заметно, беспокоит чувствительность или его важно закрыть в зоне улыбки, врач может предложить пластику десны — хирургическое восстановление мягких тканей. Метод подбирают после осмотра: смотрят на толщину десны, состояние кости и тканей между зубами, а также на причину рецессии.
Сравнение методов лечения рецессии дёсен
На ранней стадии врач прежде всего пытается остановить опускание десны: лечит воспаление, убирает зубные отложения, корректирует травмирующую чистку и чрезмерную нагрузку на зубы. Это помогает удержать ситуацию, но ткань на прежнее место не возвращает.
Если корень уже оголён, появилась чувствительность или не устраивает вид улыбки, рассматривают операцию по восстановлению мягких тканей. Метод выбирают по глубине рецессии, толщине десны и состоянию тканей между зубами.
Как не допустить рецессию и что делать при первых признаках
Опустившаяся десна сама уже не вернётся на прежнее место. Но на ранней стадии процесс нередко удаётся замедлить или остановить — если найти и убрать причину.
Чистите без давления
Держите щётку под углом 45° к линии десны. Двигайтесь мягко, как бы выметая налёт от десны к зубу: на верхней челюсти — сверху вниз, на нижней — снизу вверх. Сильный нажим и привычка тереть зубы по горизонтали могут травмировать край десны.
Чистите зубы дважды в день, а промежутки между ними каждый день очищайте нитью.
Выберите щётку и не откладывайте осмотр
При рецессии лучше выбрать мягкую или среднюю щётку: жёсткая щетина может дополнительно травмировать десну. Меняйте щётку раз в 3 месяца.
Если зубы вдруг стали казаться длиннее, появилась реакция на холодное или изменилась линия десны, стоит записаться к стоматологу. Профосмотр и профессиональную гигиену обычно рекомендуют раз в 6 месяцев, а при пародонтите — каждые 3–4 месяца. Профессиональная гигиена в Aqua-Stom помогает убрать налёт и камень, с которыми обычная щётка не справляется.
Часто задаваемые вопросы
Может ли десна восстановиться сама?
Нет. Если десна опустилась, сама на прежнее место она не вернётся — для этого нужно хирургическое лечение. Зато дальнейшее опускание часто удаётся остановить: убрать налёт и воспаление, наладить чистку, скорректировать прикус или чрезмерную нагрузку на зубы.
Больно ли делать пересадку десны?
Операцию проводят под местной анестезией, поэтому во время процедуры боли не будет. После возможен дискомфорт там, откуда взяли ткань, чаще всего на нёбе. Обычно он проходит за 1–2 недели.
При пародонтите сразу делают пластику?
Нет. Сначала нужно взять воспаление под контроль: провести гигиену, убрать отложения и пройти назначенное лечение. Пластику десны делают, когда ткани вокруг зубов здоровы, а воспаление устранено.
Заключение
Рецессия дёсен — не вариант возрастной нормы и не просто вопрос эстетики. Оголённые корни сильнее реагируют на холодное, легче поражаются кариесом и воспаляются. Чем раньше найти причину, тем реальнее остановить процесс без сложного лечения.
Проблему не стоит маскировать: важно убрать то, что её поддерживает, — травмирующую чистку, налёт и камень, воспаление, перегрузку зубов. Мягкая щётка, бережная техника и регулярная профгигиена помогают не допустить дальнейшего опускания десны, но потерянные ткани сами не вернут. Если зубы стали выглядеть длиннее, изменилась линия десны или появилась чувствительность, лучше не ждать. В Aqua-Stom пародонтолог на бесплатной первичной консультации оценит состояние дёсен, объяснит причину и составит план лечения со сметой.
